想改善身體痘痘與皮膚暗沉？3個不可少的抗痘觀念
痘痘問題，都是出在毛囊炎惹的禍。而毛囊炎都好發在皮脂分泌旺盛的地方，台灣夏季氣候屬於高濕高溫的環境，溫度每上升1度，出油就會增加10%，更增加油毛囊阻塞的問題。
1.強效控油抗菌才可以杜絕痘痘？
皂鹼成等過分去除油脂的產品，反而會打亂皮脂正常分泌、破壞皮脂膜的自然保護力，除了導致肌膚缺水，外界刺激物質與細菌、黴菌，也因缺乏皮脂頻障，更容易入侵肌膚。醫師建議選擇pH5.5微酸性產品，親膚性高、能幫助皮膚處於穩定狀態，兼顧肌膚的油水與菌落生態的平衡。
2.常做去角質，才可避免毛孔堆堵老癈角質長痘？
老廢角質堆積確實是毛孔阻塞發炎的常見原因，但蔡依倫醫師說明，角質是否能維持正常代謝，保濕度是最重要的關鍵。若太常使用磨砂成分、刷具等輔助物進行去角質，除了過分清潔破壞皮脂膜，導致肌膚保濕力下降，更容易刺激痘痘部位，導致發炎狀況加劇或感染。
3.包緊防曬，痘痘才不會惡化？
紫外線是肌膚的大敵，也是導致痘痘惡化的原因之一。習慣穿防曬外套遮陽，卻忽略流汗濕熱的環境，也會加速細菌的孳生，成為身體痘痘的肇因。而許多標榜長效防水的防曬乳，如果沐浴過程中沒有徹底的卸除，也容易造成毛孔堵塞與肌膚負擔。
只有打造好健康的皮脂膜與角質代謝機能，肌膚才能達到自我保護的效果，來避免皮脂分泌過盛，而導致痘痘問題的產生唷！
