臉上長痘痘、看了就憂鬱，6招擺脫痘痘臉
天氣悶熱💦，冒出痘痘東遮西遮，使人覺得沒自信😢，不想素顏出門，如果痘痘長滿臉或留下明顯的疤痕，叫人覺得煩躁😠。這些肌膚上一顆顆的痘痘令人照鏡子就沮喪，甚至忍不住去摳它，導致皮膚坑坑巴巴，好沒自信😅。針對痘痘的成因與解決方法，用6招讓你成功擺脫痘痘糾纏！
痘痘在醫學上稱為「痤瘡」，形成的原因有：
1.毛囊開口阻塞
因為清潔的方式不對，使用不適當的保養品或化妝品或皮膚角質分化異常等原因，導致毛囊開口被油垢、角質阻塞。
2.皮脂分泌旺盛
皮膚的皮脂腺有雄性荷爾蒙的接受體，除了受體質影響以外，在青春期或女性月經週期前後，熬夜後或壓力大，會因為內分泌荷爾蒙的變動，而影響到皮膚油脂的分泌量。
3.痤瘡桿菌增生
痤瘡桿菌是存在毛囊皮脂腺的細菌，平常與人和平共存，若是此細菌過度增殖，會引起毛囊的發炎，輕微產生發紅丘疹，嚴重則形成膿皰或是囊腫。痤瘡好發的部位除了臉部以外，身體毛囊皮脂腺分布較多的地方，例如前胸、後背、大腿及上手臂等都有可能會發生。
青春痘的治療選擇有很多，正確方式，應依臉部的狀況給予外用藥膏、口服藥物及使用醫學美容來改善痘痘。根據青春痘的成因，建議容易長痘痘的你，注意以下6點：臉部清潔、選擇抗痘保養品、作息正常、避免熬夜、適度運動、釋放壓力。貼心提醒，若是痘痘的狀況很嚴重，建議至皮膚專科就診，醫生會根據痤瘡的型態，在不同的時期，採用不同的治療方式或合併療法來獲得最佳的療效，以避免後續痘疤的產生。
